Sprødt Kyllingebryst

Sprødt Kyllingebryst

Mørt og saftigt kyllingebryst med sprødt skind kan hele familien være med på. Opskriften kan servers med bagt græskar, kartofler (bagt eller  kogte), ris eller evt salat.

Let banan Smoothie

Let banan Smoothie

Dette er en nem opskrift og med lav indhold af  kalorier. Når jeg skal have noget hurtigt som mætter mig lidt, så er det denne her jeg laver.

Chiafrø

Chiafrø

Chiafrø er en ny vare på det danske marked, og frøene har fået meget omtale for deres sundhedsmæssige fordele. Men hvorfor er chiafrø sunde?