Brenda De Souza Costa, Author at Costa Posten

Akupunktur.

Akupunktur.

Akupunktur – hvad er det? Akupunktur er en flere tusinde år gammel behandlingsmetode, der fortsat udvikles og praktiseres med forskellige teknikker. Det overordnede formål med behandlingen er at styrke kroppen, til selv at reparere hvad der er nødvendigt, og hvor det er nødvendigt. Metoden stammer fra Kina, og bygger på anvendelsen af nåle, der stikkes […]

Osteopati

Osteopati

Hvad er osteopati? Osteopati er en internationalt anerkendt manuel behandlingsform, der er baseret på traditionelle sundhedsvidenskabelige fag, som anatomi, neurologi, fysiologi, biomekanik, embryologi og patologi. Osteopater benytter sig af manuelle teknikker til at stille diagnose og give behandling, med det mål for øje, at hjælpe til optimal funktion og sundhedstilstand. Der tages afsæt i dybdegående […]

Tørre øjne?

Tørre øjne?

Kender du også fornemmelsen af have sandpapir i øjnene? Så er du ikke alene! Faktisk er fænomenet så udbredt, at det ofte betegnes en folkesygdom.

Billede af forskellige typer prævention Der findes flere forskellige præventionsmetoder. Disse adskiller sig fra hinanden med hensyn til sikkerhed, brugervenlighed, beskyttelse mod sygdomme og bivirkninger. Følgende er en kort introduktion:

Tandsygdomme – en risiko ved gigt

Tandsygdomme – en risiko ved gigt

Hvis man mister evnen til at børste sine tænder helt rene på grund af gigtskader i hænder og fingre og samtidig er i behandling med præparater, der dæmper aktiviteten i immunforsvaret som f.eks. gigtmedicin, opstår der nemt betændelse i tandkødet og tandsygdomme.

Kram er sundhed

Kram er sundhed

Berøring af vores hud har en meget større betydning end tidligere antaget for vores helbred. Derfor er flere eksperter begyndt at tale om, at et kram eller kramning – burde indføres i de officielle råd til sund livsstil.

Hudpleje – trin for trin – eller lag på lag

Hudpleje – trin for trin – eller lag på lag

Korea er langt væk, men det tog os ikke længe at adoptere deres hudplejerutiner. Måske ikke med alle 10 – eller flere – step, men mange lærte sig lag-på-lag og ikke mindst ordet essence. Men, hvad skal på hvad, og hvornår er nok nok – eller måske ligefrem for meget?